「子どもの足育」個別相談会を開催しました。

６月２２日（土）、「子どもの足育個別相談会」を開催しました。幼児～小学生とその保護者を対象として、６組のご家族にご参加いただきました。現代の子ども達は、運動不足や合わない靴などが原因で、扁平足や浮きゆびなどの足のトラブルが増えていると言われています。また、足のトラブルは姿勢の歪みや転びやすさなど立位バランスとも関係しており、将来の健康状態への影響も考えられます。

　イベントでは、足の計測、フットプリント体験、足のエクササイズを行いました。また、お子さんの足やからだの悩みをお聞きし、改善のための対策をお伝えしました。一見問題なく元気そうなお子さんでも、靴のサイズが大きすぎる、足のゆびにうまく体重が乗っていない、片脚立ちでフラフラするなど、課題がみられたケースもありました。子どもの頃から自分に合った靴を履き、足や足ゆびをたくさん使うことで、将来の健康や運動機能に役立ちます。
　親御さんからは、「日々慌ただしく、足育、靴選びは大事と頭では分かっていても特に何もしていなかったので、このような機会がもてて良かった」「質問や相談する機会がなかったので、今回出来て良かった」「今後、どんなことに注意すれば良いか、具体的なイメージがついたので良かった」」など、多くの感想をいただきました。
　今後も、地域の皆様の健康増進のサポートが出来るよう、努めていきたいと思います。

南館クリニック
副主任理学療法士

藤川雄志